Je houdt één pagina in je notitieboek vrij om te noteren wanneer je beseft dat je hersenen iets voorspeld hebben.
Een voorbeeld is wanneer je dorst hebt en een glas water drinkt. Je dorst is in één keer verdwenen. Dorst ontstaat wanneer er in je cellen te weinig water is. via de zenuwen wordt dat uiteindelijk aan je hersenen doorgegeven. Die geven je de sensatie ‘dorst’.
Wanneer je een glas water drinkt, komt dat water niet direct bij al die cellen aan die dat water nodig hebben. Toch geven je hersenen je de sensatie ‘dorst gelest’. Dat komt doordat ze kunnen voorspellen dat het water dat je gedronken hebt voldoende is om uiteindelijk bij de cellen aan te komen.
Een ander voorbeeld is hoe je in staat bent om iemand aan te vullen terwijl die spreekt.
Probeer je bewust te worden van voorbeelden uit je dagelijks leven, waar je aan kunt zien dat je hersenen, onbewust, voorspellen wat er gaat gebeuren.
Geef een reactie